Личностный рост и саморазвитие


Эта рубрика посвящена основной теме этого блога: самопознанию и саморазвитию. Как заметил Л. Кэролл: «Чтобы оставаться на месте, нужно постоянно бежать» А чтобы двигаться вперед, нужно бежать еще быстрее. И прежде неплохо было бы определиться куда бежать. Задуматься о смысле жизни, о том, куда хотим попасть и как жить. Ведь желания имеют свойство исполняться.

Вы найдете здесь статьи
— о том, как постичь смысл жизни,
— о том, как узнать свое предназначение,
— как научиться понимать себя и других,
— как начать жить заново,
— как обуздать свои мысли,
— и как думать, чтобы прийти к успеху,
— как поднять настроение,
— как избавиться от страха и тревоги.

 

А также многое другое, без чего не возможен личный рост и переход к новой жизни.


8 простых способов увеличить самообладание

18 Ноябрь 2015

искусство самообладания 1Предлагаю вашему вниманию статью автора  проекта bakinova.com Гульназ Бакиновой.

Статья о том, как увеличить самообладание. Почитайте, возможно это будет вам полезно.

А также вы можете получить книгу «Искусство самообладания» и ряд бонусов к ней.

 

Вы можете добиться больше самообладания в любых ситуациях, используя данные советы профессионалов, подкрепленные научными исследованиями.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Кто вы: мудрец или мастер? Как узнать свое предназначение в жизни?

8 Октябрь 2014

P9080017Каждый, кто задумывался о смысле жизни, думал о своем предназначении. И эта статья не рассуждение на тему, а практическое руководство. Я взяла за основу Ведический принцип определения своего предназначения.

Надеюсь, это поможет в какой-то степени определиться и понять, у чему лежит душа.

Вы узнаете, по каким признаки распознать предназначение, что делать, если не можете определиться, как узнать предназначение у маленьких детей.

А также найдете подробное описание 4 типов людей, согласно Вед.
Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

7 вопросов, которые помогут вам понять свое предназначение

24 Сентябрь 2014

COOKIE2Как понять свое предназначение?

Первый вопрос, который обычно задают: чем вам нравится заниматься?

Что-то в этом есть. И вместе с тем, это не совсем верная формулировка.

Почему – вы узнаете в конце этой статьи.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Это поможет вам определить свое предназначение

19 Июль 2014

OLYMPUS DIGITAL CAMERAПродолжим о том, как определить свое предназначение.

Эта тема не раскрыта. Сегодня лишь очередной пост, в продолжении предыдущего. Кто не пропустил — загляните: кто режиссер вашей жизни.

А сейчас предлагаю вам вопросы-подсказки, которые выстроят тропинку к вашему предназначению.

Каждый из них поможет вам немного продвинуться. А также вы больше узнаете о себе и повысите свою самооценку.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Кто режиссер вашей жизни или Как найти свое предназначение?

27 Июнь 2014

OLYMPUS DIGITAL CAMERAКогда я разбиралась с причинами своего застоя и зимней апатии, открыла для себя одну вещь.

Оказывается чувство неудовлетворенности жизнью, состояние депрессии, нежелания что-либо делать связано с осознанием предназначения.

Как в глобальном, так и в более узком его понимании.

С одной стороны нет соображений, куда в целом двигаешься, какой в этом смысл. Либо подсознательно понимаешь, что двигаешься не туда. А где это твое «туда» — не знаешь.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Как научиться понимать себя и других?

Представляю вашему вниманию мою книгу

«Как научиться понимать себя и других»

Как научиться понимать себя и других

 

Скачать

 

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

А вы путёвый человек?

15 Май 2013

img_1

 

 

 

Мне нравится игра слов, когда в обычных определениях находится новый, порой даже более глубокий смысл.

И если присмотреться, то слова могут дать нам много жизненных подсказок.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Почему в жизни все плохо?

21 Февраль 2013

pochemu-vzhizni-vse-ploho

Здоровья, счастья, спокойствия хочет каждый.

Но каждый ли сможет быстро и четко ответить на вопрос, что именно он хочет видеть в своей жизни?

Мы жалуемся на то, что в жизни все плохо, но забываем о том, что порой мы сами это и творим.

Обычно каждый знает и может рассказать о том, чего не желает, о том, что не хотел бы иметь.

Почему?

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Как начать жить заново?

27 Ноябрь 2012

как начать жить заново

Обстоятельства у всех складываются по-разному.

Но рано или поздно наступает момент, когда понимаешь, что так больше нельзя. Понимаешь, что нужно начинать жить заново…

Однако вместе с этой мыслью как тени встают сомнения и вопросы:

— А может уже поздно?

— Как начать жить заново?

— Где брать силы, чтобы пережить трудное время и сделать новый скачок?

Попробуем найти на них ответы.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Научиться любить себя: 5 важный причин

15 Октябрь 2012

5 причин научиться любить себяТолько прочитав заголовок, вы уже готовы сопротивляться с утверждением, что себя любить необходимо? Значит этот пост для вас.

Вы думаете, что на первом месте забота о других, детях, например, а потом уже можно где-то раз в год сделать и себе подарок? Это пост для вас.

Вам постоянно не хватает энергии, вы выбиваетесь из сил и хотите одобрения и награды за свои труды? Этот пост для вас.

Считаете, что уделять внимание себе слишком эгоистично? Возможно, если это делать неправильно. Однако именно женщинам особенно важно научиться любить себя.

И еще один тест, как понять, что вам не хватает любви к себе: посмотрите сейчас в зеркало. Довольны?

Если да, можете заниматься своими делами.

А если нет – читайте дальше.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

11 способов повысить настроение в одно мгновение

17 Август 2012

как поднять настроениеБывают ситуации, когда нужно заниматься какими либо делами, а настроения никого нет.

А еще хуже, если накануне кто-то очень постарался вывести вас из равновесия. И уже кажется, что нет шансов вернуть былое расположение духа.

Вернуть, может, и не получится, а вот поднять настроение вполне реально.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Как стать повелителем своих мыслей

24 Июль 2012

как поменять свои мысли
Думай, что думаешь. Потому что все начинается внутри и все начинается с мыслей. Наши мысли ведут к реакциям, а реакции к действиям. А если проще – чем чище будут наши мысли, тем быстрее мы доберемся до целей.

На самом деле это очень глубокий вопрос. И чем дольше я с этим работаю, тем меньше понимаю. В данной статье предлагаю несколько способов справиться с потоком негативных мыслей.

Читайте и используйте.
Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Как ваши мысли портят жизнь вам и вашим близким

24 Июль 2012

как поменять свои мыслиДаже тем людям, у кого в жизни все относительно нормально, страшно озвучивать или записать свои мысли. Это подтвердили и комментарии к недавним постам моего блога.

А если представить, что творится в мыслях у тех, кто осознает и постоянно помнит, что живет далеко не идеально?

Вы можете не верить, но это действительно страшно! И опасно!

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Что объединяет несчастливых людей?

4 Июль 2012

8 распространенных привычек, которые мешают вам двигаться вперед

Что мешает быть счастливымЧто мешает быть счастливым? Что мешает развиваться? Что мешает поменять жизнь?

Наверное, каждому свое. Но есть все же некоторые сходные черты, привычки, особенности мышления, которые присущи тем, кто чувствует себя несчастным.

Конечно, ощущать себя счастливым постоянно практически невозможно. Но можно условно разделить людей на тех, кто черный в белую полоску, и тех, кто белый в черную. :)  А вы себя к кому отнесете?

Если затрудняетесь с ответом, то давайте посмотрим на некоторые распространенные привычки, которые объединяют несчастливых людей. Возможно, это тоже поможет вам перейти на «кайфовую сторону».  Спросите зачем?

Не знаю, как вы, а я просто устала постоянно жить с лозунгом «Все плохо и завтра будет еще хуже». Это точно ничего не меняет. А только загоняет дальше и дальше в темный тоннель.

Итак, что мешает быть счастливым?

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Что значит быть настоящей женщиной

4 Июнь 2012

развитие женственностиЭта статья в основном для женщин. Мужчины могут познакомить с ней свою половинку, если, конечно, сказанное здесь войдет в резонанс с вашим восприятием мира.

Продолжая на тему женственности, которую начала в прошлой статье «Это мужской мир, или куда пропали настоящие женщины», задену несколько вопросов:

  • Что значит быть женщиной?
  • В чем предназначение женщины?
  • В чем счастье женщины?
  • Как наполнить себя энергией?

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

17 советов как поднять самооценку и поверить в себя

13 Январь 2012

Как поднять самооценкуУзнайте простые советы, которые приводят к большим результатам. Хотя на самом деле не всегда просто подняться. И не всегда легко использовать чужие (да и порой свои) советы.

Работа с самооценкой глубинная и не быстрая. И вместе с тем приведенные в этой статье советы помогут вам заглянуть в себя, «сверить часы», если можно так сравнить. Статья «Как поднять самооценку» — получилась как своеобразный чек-лист, который покажет вам места, где нужно поработать над собой.
Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Неужели вы действительно думаете, что не способны добиться успеха?

30 Ноябрь 2011

как выбрать направление деятельностиПродолжаем разбираться с типами личности. Если вы не читали сначала – в статье есть ссылка на первую статью в этой теме. Загляните, будет все понятно.

А пока – продолжим.

В этой статье вы узнаете:

Как добиваются успеха разные типы личности?

Какие у каждого страхи и сомнения?

Что поможет на пути к успеху?

Материал по этой теме полностью вы найдете в книге, которую можете скачать бесплатно. Ссылка в конце статьи.
Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Блогинг под темпераментным соусом: что ник и аватарка рассказывают о вас?

14 Ноябрь 2011

различия блогов

Прямо сейчас вы узнаете:

— Как понять по оформлению и содержанию блога, кто его хозяин?

— Что вы услышите в ответ на свои комментарии?

— На что может обидеться владелец блога?

— Как узнать по комментарию, кто заглянул в ваш блог?

— Что рассказывает о вас ник?

— Что расскажет аватарка?

Напомню, что эта статья написана в рамках обзора типов личности. Мы учимся понимать себя и других. Ознакомьтесь с основами —  сюда, пожалуйста. И возвращайтесь. Здесь весело!

Не будем тянуть, поехали! Кстати, в конце вас ждет сюрприз. 😉

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Как научиться понимать себя и других? Волшебная дверь в тайные знания

13 Ноябрь 2011

волшебная дверьХотели бы вы знать, как склонить на свою сторону собеседника? Что и как сказать, чтобы он согласился на ваше предложение? Или просто посчитал вас самым приятным человеком, которого встречал в жизни? Хотели бы научиться понимать других и себя?

Согласитесь, часто умение читать чужие мысли и предугадывать поступки граничит с магией. Но еще более сложным вопросом становится умение понимать себя.

Вы бы хотели знать свои сильные стороны, перестать бороться с собой и превратить свои недостатки в достоинства, чтобы удача стала вашей верной подругой?

Я приоткрою вам Волшебную дверь

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Записки предпринимателя. Вредные советы.

8 Ноябрь 2011

Давать советы любят многие. И вместе с тем, назидательный тон и слова «надо» порой убивают всё хорошее. Да и давать своим читателям что-то скучное и пресное – неинтересно.

Поэтому я решила обернуть полезность в творчество и немного похулиганить. Ничего личного. Просто порыв вдохновения. На тему успешного бизнеса, предпринимательства и попыток сдвинуться с места.

А что из этого получилось – смотрите сами.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Вам еще не надоело зависеть от чужого мнения?

30 Сентябрь 2011

зависимость от чужого мненияКритика, чужие советы, постороннее мнение. Зависите ли вы от этого? Это мешает вам двигаться вперед? А может, вам постоянно необходимы похвала и одобрение?

О том, как научиться не зависеть от чужого мнения, поговорим в этот раз, а также о том, как надо реагировать на критику и чужое мнение.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие ,

Шесть нестандартных советов как улучшить жизнь

28 Сентябрь 2011

как улучшить жизньНа пути к лучшей жизни иногда заканчиваются силы. Впадаешь в ступор. Не знаешь куда идти, запутываешься и теряешь надежду.

Вы найдете в этой статье способы, которые помогут сдвинуться с мертвой точки. Откроют новые виды, новые возможности, помогут посмотреть на ситуацию с другой стороны.

Как советуют эксперты по личному развитию, если не знаешь, куда идти, просто сделай этот шаг, все равно куда.

Делайте шаг – читайте текст. И ловите свой ветер перемен.
Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие ,

Разрушая стереотипы: Что общего между Мальборо и детским печеньем?

10 Сентябрь 2011

разрушая стереотипы

Добрый день!

 Сегодня, расскажу вам одну историю в продолжение темы о разрушении стереотипов. Она поможет немного по-другому взглянуть на окружающую реальность, чуть растянуть горизонт.

А заодно и проверить, сами ли вы контролируете свою жизнь?

Потому что мы все так заняты своими делами, что порой не видим очевидные вещи. А когда решаем поменять жизнь и начать какой-либо бизнес, то не задумываемся, кому это будет полезно.

Где-то в середине родного, но безвозвратно ушедшего двадцатого столетия

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие ,

Преграды на пути: разрушая стереотипы

5 Сентябрь 2011

разрушаем стереотипыПочему не совпадают наши желания и конечный результат? Почему одним все дается легко, а другие «хотят лучше, а получается — как всегда»?

Есть преграды на пути, которые мешают нам в достижениях целей, а иногда и просто в жизни. И одними их таких препятствий выступают стереотипы мышления.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие ,

Что не надо говорить своим детям

15 Август 2011

как разговаривать с ребенком правильно По просьбе Юльчатки продолжу тему «К чему приводят негативные мысли». Потому что в первой статье я не затронула достаточно важный вопрос: как они влияют на детей.

 

Кто не хочет, чтобы его ребенок вырос счастливым. Чтобы жизнь его сложилась удачно. И для этого много сил и времени уделяется образованию и воспитанию. А на повседневное общение не всегда обращается должное внимание.

 

Иногда чего только не услышишь на детской площадке. Но кто ни разу не злился на своего ребенка?

 

Скорее всего, такого родителя не найдется. К сожалению, именно в моменты раздражения и злости мы не обращаем внимания на слова, которые произносим, на сравнения и «ярлыки», которыми наделяем наших детей.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие , ,

Как избавиться от страха и тревоги. Продолжение

16 Май 2011

Шокирующий способ.

Как избавиться от страха и тревоги В первой части статьи «Как избавиться от страха и тревоги», мы говорили о страхах, которые встречаются нам каждый день, их нужно побеждать.

Но бывают ситуации, которые втягивают нас в такое состояние волнения и тревоги, что логика и здравый смысл не выдерживают.

Например, предстоят решающие переговоры или ответственный экзамен.

Если ребенок или муж задерживаются с приходом домой, и телефон разрядился в самый неподходящий момент.

Или кто-то из родных серьезно заболел.

Тогда неопределенность и неизвестность забирает гораздо больше сил, чем потом, оказывается, эта ситуация стоила.

И вот тогда помогает следующее….

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Как избавиться от страха и тревоги

14 Май 2011

Впечатлительным не читать!

Как избавиться от страха и тревоги Это не рекламный ход, как вы подумали, прочитав предупреждение. Оно оправдано.

Когда я рассказала об этом способе своей восприимчивой подруге в момент ее волнений, она была в шоке. Этот метод придуман не мной. Но он действительно помогает.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Прививка от счастья или 12 советов для тех, кто не хочет наслаждаться жизнью

8 Май 2011

прививка от счастья Наша жизнь – это бесконечная погоня за счастьем. Дать точное определение этому понятию сложно, но все хотят его поймать и приручить. Только стремясь поменять жизнь в лучшую сторону и добиться успеха, часто некоторые поступают совсем наоборот.

Вы хотите жить скучно?

Желаете, чтобы успех и счастье обходило вас стороной?

 

Тогда неукоснительно следуйте этим советам «успеха»:

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие , , ,

Как ваш лучший друг может портить вам жизнь?

4 Апрель 2011

Долги

Все мы даем или берем в долг деньги, особенно, когда решаем кардинально поменять жизнь. И часто просто не задумываемся, чем это может обернуться. Но, оказывается, не все так просто.

Давать в долг не безопасно для здоровья, и даже жизни

Отдавая в долг деньги, мы ставим человека в зависимость от себя, то есть – порабощаем. Подсознательно должник всеми силами стремится избавиться от долгов (опасности). А, следовательно, и от вас. Нет человека – нет долгов. И не важно, что это ваш самый лучший друг или коллега. Интуитивно, никому не хочется отдавать долг.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие ,

Что делать, когда не знаешь, что делать: 7 простых шагов

25 Март 2011

Что делать, когда не знаешь, что делать?Этот пост особенный. Во-первых, он практически самый первый на моем блоге. Во-вторых, это первый мой эксперимент соединить пользу с развлечением. Подать материал оригинально и с перчинкой. Заставить себя и других улыбнуться там, где кажется, что мир рухнул под ноги. А улыбка, согласитесь, способна на многое.

Эта статья-лидер у читателей. Ее уже прочитали 46 051 человек. Многие первые мои читатели запомнили мой блог по этому посту.

Читайте, распечатывайте, применяйте!
Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие , ,