Личностный рост и саморазвитие


Эта рубрика посвящена основной теме этого блога: самопознанию и саморазвитию. Как заметил Л. Кэролл: «Чтобы оставаться на месте, нужно постоянно бежать» А чтобы двигаться вперед, нужно бежать еще быстрее. И прежде неплохо было бы определиться куда бежать. Задуматься о смысле жизни, о том, куда хотим попасть и как жить. Ведь желания имеют свойство исполняться.

Вы найдете здесь статьи
— о том, как постичь смысл жизни,
— о том, как узнать свое предназначение,
— как научиться понимать себя и других,
— как начать жить заново,
— как обуздать свои мысли,
— и как думать, чтобы прийти к успеху,
— как поднять настроение,
— как избавиться от страха и тревоги.

 

А также многое другое, без чего не возможен личный рост и переход к новой жизни.


Как начать жить заново?

27 Ноябрь 2012

как начать жить заново

Обстоятельства у всех складываются по-разному.

Но рано или поздно наступает момент, когда понимаешь, что так больше нельзя. Понимаешь, что нужно начинать жить заново…

Однако вместе с этой мыслью как тени встают сомнения и вопросы:

— А может уже поздно?

— Как начать жить заново?

— Где брать силы, чтобы пережить трудное время и сделать новый скачок?

Попробуем найти на них ответы.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Научиться любить себя: 5 важный причин

15 Октябрь 2012

5 причин научиться любить себяТолько прочитав заголовок, вы уже готовы сопротивляться с утверждением, что себя любить необходимо? Значит этот пост для вас.

Вы думаете, что на первом месте забота о других, детях, например, а потом уже можно где-то раз в год сделать и себе подарок? Это пост для вас.

Вам постоянно не хватает энергии, вы выбиваетесь из сил и хотите одобрения и награды за свои труды? Этот пост для вас.

Считаете, что уделять внимание себе слишком эгоистично? Возможно, если это делать неправильно. Однако именно женщинам особенно важно научиться любить себя.

И еще один тест, как понять, что вам не хватает любви к себе: посмотрите сейчас в зеркало. Довольны?

Если да, можете заниматься своими делами.

А если нет – читайте дальше.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

11 способов повысить настроение в одно мгновение

17 Август 2012

как поднять настроениеБывают ситуации, когда нужно заниматься какими либо делами, а настроения никого нет.

А еще хуже, если накануне кто-то очень постарался вывести вас из равновесия. И уже кажется, что нет шансов вернуть былое расположение духа.

Вернуть, может, и не получится, а вот поднять настроение вполне реально.

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Как стать повелителем своих мыслей

24 Июль 2012

как поменять свои мысли
Думай, что думаешь. Потому что все начинается внутри и все начинается с мыслей. Наши мысли ведут к реакциям, а реакции к действиям. А если проще – чем чище будут наши мысли, тем быстрее мы доберемся до целей.

На самом деле это очень глубокий вопрос. И чем дольше я с этим работаю, тем меньше понимаю. В данной статье предлагаю несколько способов справиться с потоком негативных мыслей.

Читайте и используйте.
Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Как ваши мысли портят жизнь вам и вашим близким

24 Июль 2012

как поменять свои мыслиДаже тем людям, у кого в жизни все относительно нормально, страшно озвучивать или записать свои мысли. Это подтвердили и комментарии к недавним постам моего блога.

А если представить, что творится в мыслях у тех, кто осознает и постоянно помнит, что живет далеко не идеально?

Вы можете не верить, но это действительно страшно! И опасно!

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Что объединяет несчастливых людей?

4 Июль 2012

8 распространенных привычек, которые мешают вам двигаться вперед

Что мешает быть счастливымЧто мешает быть счастливым? Что мешает развиваться? Что мешает поменять жизнь?

Наверное, каждому свое. Но есть все же некоторые сходные черты, привычки, особенности мышления, которые присущи тем, кто чувствует себя несчастным.

Конечно, ощущать себя счастливым постоянно практически невозможно. Но можно условно разделить людей на тех, кто черный в белую полоску, и тех, кто белый в черную. :)  А вы себя к кому отнесете?

Если затрудняетесь с ответом, то давайте посмотрим на некоторые распространенные привычки, которые объединяют несчастливых людей. Возможно, это тоже поможет вам перейти на «кайфовую сторону».  Спросите зачем?

Не знаю, как вы, а я просто устала постоянно жить с лозунгом «Все плохо и завтра будет еще хуже». Это точно ничего не меняет. А только загоняет дальше и дальше в темный тоннель.

Итак, что мешает быть счастливым?

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

Что значит быть настоящей женщиной

4 Июнь 2012

развитие женственностиЭта статья в основном для женщин. Мужчины могут познакомить с ней свою половинку, если, конечно, сказанное здесь войдет в резонанс с вашим восприятием мира.

Продолжая на тему женственности, которую начала в прошлой статье «Это мужской мир, или куда пропали настоящие женщины», задену несколько вопросов:

  • Что значит быть женщиной?
  • В чем предназначение женщины?
  • В чем счастье женщины?
  • Как наполнить себя энергией?

Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие

17 советов как поднять самооценку и поверить в себя

13 Январь 2012

Как поднять самооценкуУзнайте простые советы, которые приводят к большим результатам. Хотя на самом деле не всегда просто подняться. И не всегда легко использовать чужие (да и порой свои) советы.

Работа с самооценкой глубинная и не быстрая. И вместе с тем приведенные в этой статье советы помогут вам заглянуть в себя, «сверить часы», если можно так сравнить. Статья «Как поднять самооценку» — получилась как своеобразный чек-лист, который покажет вам места, где нужно поработать над собой.
Читать далее…

Личностный рост и саморазвитие