Почему не помогают книги и тренинги?
Наверное, каждый человек за свою жизнь прочитал хотя бы одну книгу, посвященную личному развитию в надежде найти ответ на вопрос: как поменять свою жизнь. И наверняка вы не исключение.
Но в результате, даже если впечатления от прочитанного были самые окрыляющие, и вы вроде получили ответы на многие волнующие вопросы, жизнь не менялась. Проходил день, два, три и все возвращалось на круги своя.
Вдохновение и рвение угасало, обычные жизненные события уносили в свой водоворот. И буквально через неделю уже было все по-прежнему.
А сказка так казалась близко
Возможно, вы оглядывались на книгу с сожалением. Возможно, разочаровывались полностью, полагая, что это все не работает, либо работает, но не у нас, либо действует но, не для вас.
И даже если кто и предпринимал попытки почитать еще что-то, то после второй и третьей книги происходило то же самое.
А заглядывали ли вы в записи тренингов, посвященных теме «Как поменять свою жизнь»?
Тут разница между черными буднями и белой сказкой чувствуется еще ярче. Так как ведущий заряжает своей необыкновенной энергетикой. Во время тренинга вы пребываете на седьмом небе, но после его окончания снова остаетесь со своими тыквами и мышами.
Почему так происходит? И есть ли волшебная пилюля?
Обрадую – есть. И не обрадую – она дорогая. Нет, 
денег я у вас вымогать не буду. Эта цена немного другого плана.
Но для начала о том, почему так происходит. Ни для кого не секрет, что кроме сознания у нас имеется и подсознание. И именно последнее «командует» нашей жизнью. Все, что там заложено, заставляет нас делать соответствующие поступки, привлекает соответствующих людей, формирует события. Кроме него действует и прошлый опыт.
«- Рыба сидела на дереве.
— А разве рыбы сидят на деревьях?
— Ну… это была сумасшедшая рыба»
Наверняка вы слышали историю про щуку. В ходе опыта ставили прозрачное стекло между щукой и рыбками. Хищница пыталась съесть добычу, но ударялась о стекло. После многократных попыток она теряла интерес к рыбкам. А когда стекло убирали, щука все равно не обращала никакого внимания на потенциальную еду.
Так же происходит и у нас. Только часто желание теряется уже после второй, третьей попытки изменить свою жизнь.
«Хочешь как лучше, а получается как всегда»
В подсознании кроются чувства, ощущения, знания, которые мы впитываем с самого детства. Давно уже известно, что младенцы, оставленные родителями и проводившие первые месяцы без общения, отличаются от сверстников, которым уделяли внимание.
Очень многие мелочи, на которые мы не обращаем внимание, оказывают влияние. Также впитывается все, что мы слышим вокруг о мире и жизни. Мы этого даже не помним, но оно записывается.
И даже если вы во взрослой жизни теперь понимаете, что мир устроен не так, как вам говорили, то это останется только в вашем сознании. Подсознание будет по-прежнему проецировать старые сценарии. А теперь к главному.
Как это исправить?
Волшебная таблетка:
Чтобы какая-либо мысль переместилась из сознания в подсознание нужно повторить (услышать, прочитать) ее много раз. И лучше из разных источников и от разных людей.
Это похоже на формирование привычки. Говорят, что хватает 24 дня, чтобы новая привычка стала старой. Примерно так и с образом мышления. Только времени нужно больше. А еще лучше, если новые мысли подкрепляются новыми действиями.
Именно поэтому одна прочитанная книга не оказывает должного влияния. И вторая и третья. Они оседают пока только в сознании.
Именно поэтому способ поменять свою жизнь заключается в том, чтобы регулярно и продолжительное время «впихивать» в себя новые мысли. И как только они упадут на дно стакана подсознания, жизнь начнет меняться, поворачиваться к вам передом, а не задом.
Вот в этом и заключается цена: в длительном времени, которое нужно посвятить себе, если хотите поменять свою жизнь. А также в работе, которую нужно над собой производить. Сознательно менять свои мысли и действия, если хотите поменять свою жизнь.
Кстати, следующий пост будет о том, как поменять свои мысли. Это очень важный вопрос. Поэтому, кто тут в первый раз – подпишитесь, чтобы не пропустить.
А как обстоит дело у вас? Может, вам попадались книги, которые с первого раза помогли изменить жизнь?
Мои периодические попытки изменить жизнь к лучшему заканчиваются одинаково: все возвращается на круги своя. Но я не отчаиваюсь и пробую снова и снова. Не хватает поддержки единомышленников. Маргарита, Вы правы — этот процесс требует много времени, но начинаешь терять терпение, когда ничего не меняется, махаешь на все рукой и заново погружаешься в свое «болото» =)
Живой тренинг действует за счет чужой энергетики. Когда читаешь самостоятельно, нужен особый настрой тут же начать действовать. Как правило, самообучение помогает лишь тем, кому действительно «припекло», а если и без изменений жить пока можно, это говорит о необязательности менять что-либо.
На самом деле даже отчаянно трудолюбивые люди глубоко в душе, то есть в подсознании, самые обыкновенные лодыри. Делать что-то лишнее не хочется никому. Вот как своему подсознанию дать знак, что пора, хотя жареный петух еще не клюнул, но уже рядом?
Да, к сожалению, как бы радикально ни менялось мышление, некоторые реакции остаются на уровне рефлексов и вытравить их очень трудно. Это дело привычки, упорства и желания.
Хорошо, что не отчаиваетесь, Елена. Если не сдаваться, тогда найдется тот способ, который поможет.
Светлана, это наверное основная проблема, что пока можно терпеть, то силы прикладывать не хочется. Как опередить петуха?) Не знаю. Может если еще не припекло, значит и не надо мучиться? Просто жить, раз все устраивает? А то многие и делать ничего не хотят, а пожаловаться и ныть — мастера.
Да, Вильдика, уже понимаешь, что так нельзя, а получается. Нужно время. Хотя, думаю, что есть способы быстрее с этим справиться. Но и они требуют полной отдачи.
Согласна с Вашей статьей полностью. А еще всем нам мешает обыкновенная лень, завуалированная под разные предлоги. Очень буду ждать Вашу статью «Как изменить свои мысли». Лично мне это очень важно.
Я вот как раз нахожусь на пороге очередно попытки «научиться жить по-другому». На самом деле, я верю в то, что все можно изменить, но недостаточно верю в себя. Именно над этим хочу поработать. Согласна с Вашим мнением по этому поводу.
Лень вообще везде мешает)) Но иногда и ее можно «запрячь»)
Хорошо, что не сдаетесь, Ольга. Очередь у каждого своя. Но и у нее есть окончание))
Не знаю,я думаю, что люди просто слишком многого ожидают от тренингов и книг. Они считают, что это действительно «волшебная пилюля», которая работает сразу и на полвека. Но это в любом случае труд, работа над собой, изменение всего, что является тобой. Нужно менять сам принцип мышления, и менять довольно серьезно. И прежде всего надо раздвигать рамки мышления.
Еще можно вспомнить поговорку «дорогу осилит идущий». Надо просто не останавливаться и на разочаровываться, потому что успех может прятаться буквально за следующим поворотом, а вы до него не дойдете.
Спасибо, что подняли такую важную тему!
Чтобы что-то изменить в жизни, этого надо очень сильно захотеть. А так эти книги — просто повод для размышлений
Видимо, действительно, ожидают, что будет все, сразу и ничего делать не придется. А это только помощь. Спасибо, что заглянули)
Да, Кристина, способ по-другому посмотреть на свои проблемы.
Ради этой самой энергетики люди и подсаживаются на тренинги. Походили на тренинг, почитали умные книжки… а результата никакого нет! Почему так получается? Да просто очень сложно заставить себя что-то реально поменять. Важна практика, а мы довольствуемся голой теорией — и сыты.
А ваш совет насчет перемещения мыслей из подсознания в сознание — очень стоящий! Только немного похож на программирование, неправда ли? :))
А разве другие источники, которые нас окружают, не программируют? Вопрос — чем?
Почему не помогают книги и тренинги? Ответ один — не припекло. Тут об этом уже было сказано. Вот и все.
У Стивена Р. Кови в книге «8 навык: от эффективности к величию» есть классный момент, который отлично подходит к этому поводу.
Вопрос: В нашей организации часто проводятся занятия по развитию навыков лидерства, выездные семинары, специальные совещания, к нам приезжают сторонние консультанты. Все это очень помогает, вдохновляет, поднимает энтузиазм, но проходит несколько дней, и все возвращается на круги своя. Что бы вы порекомендовали в данном случае?
Ответ: Знать и не делать — все равно, что не знать. Новые важные знания и умения могут вдохновить и придать вам смелости на какое-то время, но если вы не будете их применять, вы по-настоящему их не познаете. Если структуры и системы внутри организации не предлагают никаких стимулов для использования новых знаний, вы не будете их ни применять, ни по-настоящему знать. В конечному итоге подобная практика наносит большой ущерб и порождает цинизм на всех уровнях культуры. Усилия, направленные на изменения, и все эти новые профессиональные словечки из сферы менеджмента становятся похожими на «сахарную вату», которая тает, едва вы успели ощутить ее приятный вкус. Главное — усвоить материал, поделиться им с другими, обсуждать его и пытаться ввести его в обиход, встраивая основополагающие принципы непосредственно в процесс повседневной работы и поощрения сотрудников за ее выполнение. Тогда старания не пройдут даром. Они не будут чем-то случайным или преходящим, а попадут в сферу основного внимания.
Да, Ирни, нужно жадно желать.
Спасибо, Дмитрий, за такое существенное дополнение. Оказывается, это все не просто так, а еще и вред наносит…
Я щас кой-чего скажу, только ты на меня не ругайся, потому что я с добром и не хочу никого задеть, но неволей придётся.
Первое: люди слабы, зато с радостью учитываются публикациями в стиле «поверь в себя». Меняются единицы и не факт что в лучшую сторону, потому что всё это попахивает каким-то суррогатным вуду, потому что широкого применения это никогда не получит, а действительно успешные люди всего достигают сами, без шпаргалок.
Тут много говорилось о сознании и подсознании, но честно говоря я об этом ничего не знаю. Самокопание одна из тех вещей в которую можно вляпаться и намертво застрять. Достаточно посмотреть на тов. Икара, нашего соседа блоггера. Хороший парень, но сам себя губит слишком глубокими мыслями о сущем.
Ведь всё сводится к элементарному желанию что-то изменить, а аутотренинг создан для тех чья сила воли дохлая, а желания управляемы этими псевдо-психологами.
Слабость, дурость, желание найти радикальный простой способ чего-то добиться — на таком и играют эти писаки.
Надо воспитывать в себе силу характера, рыть носом землю и поменьше слушать посторонних. Поэтому здоровый негативизм в мыслях только придаст достойное обрамление своему стремлению.
А поэтичные слова из подобных книг выглядят как святое писание для легковерных слабаков, уж пардон за резкость.
Исходи из худшего, надейся на лучшее — именно таким должно быть кредо, не пустым слоганом, а действием. Остальное всего лишь слова.
Согласна, что «Исходи из худшего, надейся на лучшее – именно таким должно быть кредо, не пустым слоганом, а действием.»
Но «широкого применения это не получит» скорее из-за того, что «люди слабы».
И чтобы кто-то добился сам и без шпаргалок, как Илья Муромец, 30 лет лежал, а потом встал и стал знаменитым, по-моему только в сказках.)) Все у кого-то учились, вопрос только у кого. Далеко ведь не все книги достойные, многие реально можно отнести к вуду.
А раз говоришь, что в самокопании можно только застрять, то как тогда достичь всего без подсказок из вне? Это только хождение по кругу в своем огороде.
Писатели действительно играют, иначе и не покупал бы никто книг. Но в этой игре можно найти полезные зерна.
Без воспитания характера — никуда. И если предлагают только волшебство, то это да — только слова.
Тогда я и есть Илья Муромец, потому что всё сам да сам. И в итоге я спокоен как за свои финансы, и за так называемую «духовную гармонию». Далеко не во всём гладко, но не опускаться же до кем-то выдуманных правил — как жить и в каком направлении думать.
В этом вся суть — если не живёшь в ладах с самим собой, а ищешь помощи от других якобы понимающих, то можно заворачиваться в саван и ползти на кладбище, потому что ты дружок большего не стоишь.
Таково моё суждение основанное на собственных спотыканиях, некогда нищенстве, банкротстве и разочаровании.
Подсказки это всегда только подсказки, в то время как в текстах этих тренингов всё выдаётся как аксиома 100%го благополучия.
Так что можно послушать совет, но как всегда поступить по своему.
Важна сила, напор и способность к выживаемости, остальное приложится автоматом.
И пусть это не звучит как бахвальство, просто я против слабости, а любой подобный свод правил о том как достичь и добиться только ослабляет и не даёт включить мозги, развернуться своими силами.
Привет от Ильи муромца)
Вот точно — если не в ладах с собой, то тогда «все сложно». Но и это изменяется. Просто некоторым нужен взгляд со стороны, чтобы что-то сдвинуть с места. А дальше — сами. ))
Ну персонаж ты редкостный, да))
Я всегда считал и считаю, что весь секрет успеха можно описать одной фразой: «Делай, далай и ещё раз делай». Можно, конечно, много читать про самовнушение и то, что ты — невероятно креативная и способная личность. Но если всё это делать лёжа на диване с пивом, то ни через неделю, ни через месяц ничего не изменится (точнее изменится, но не у многих).
С другой стороны, если прямо сейчас начать работать над собой, то через месяц/год/два уже и не придётся себе доказывать, что ты крут. Потому что так и будет. Или не?
Здравствуйте, Маргарита! Наконец-то выскочил из потока работы, отдыха, обучения и прочих дел) И все-таки добрался до рсс-ленты, и сразу (почти:) попал на ваш замечательный пост)
Да, действительно, время — лучший инструмент для решения любых задач. (Подчеркиваю, я сказал именно «задач», а не «проблем»). Время может заменить все клетки тела, все мысли в голове, увеличить инвестированный капитал и др. У меня, например, за 66 дней появилась привычка делать упражнения (отжимания, подтягивания, пресс… turnichok.ru, простите за исходящий линк, просто хочется поделиться, сайт не мой :). Теперь не могу без спорта) Жаль, что вы не написали этот пост раньше, тогда моя новая привычка сформировалась бы за 24 дня)
Конечно, нужно не только читать, но и делать. Без этого никак. И начинать прямо сейчас.
Здравствуйте, Денис! И 66 дней — хороший результат. Я не волшебница, чтобы всего несколькими словами сократить время
Почему Вы говорите: «Я не волшебница, чтобы ВСЕГО НЕСКОЛЬКИМИ СЛОВАМИ сократить время :)» ? Слова и мысли — это главные инструменты волшебников. Ведь главный (секретный:) ингредиент заклинаний, наговоров, мантр, колдовства, волшебства, проклятия, благословения — это слова. Во всех мифах разных культур волшебники используют прежде всего слова (иногда палочки, посохи, шары или просто руки). А почему заклинания (простые слова) не срабатывают у каждого встречного-поперечного? Потому что, второй секретный ингредиент — это мысли волшебника… Кстати, время можно сократить несколькими словами. Достаточно получить СМС: «СРОЧНО иди домой», и время доставки организма на дом сократится, как минимум на 30%.